驴Qu茅 tipo de respiraci贸n es la correcta?聽馃挕

Existen cuatro tipos de inspiraciones:

馃敻 CLAVICULAR: Es una respiraci贸n alta. El diafragma se contrae junto con los m煤sculos que elevan la parte superior del pecho y los hombros y esta NO es recomendable.鈦

馃敻 TOR脕CICA: Es una respiraci贸n media. El diafragma y los m煤sculos intercostales se contraen para expandir el t贸rax.鈦

馃敻 ABDOMINAL: Es una respiraci贸n baja. El diafragma se contrae hacia abajo mientras la pared abdominal se relaja para permitir que el vientre se extienda hacia afuera.鈦

馃敻 EQUILIBRADA: Es una combinaci贸n de la respiraci贸n Tor谩cica y Abdominal.鈦

鈥淭an pronto como empiezo a cantar, me olvido de todo sobre el diafragma y las costillas, todo sobre la maquinaria respiratoria en su acci贸n, y canto en el aire acumulado justo debajo de la 鈦爈aringe鈥. Beniamino Gigli

Para saber m谩s sobre la respiraci贸n, lee este art铆culo 鈦

https://solyamilvocalcoach.com/la-respiracion-y-el-gran-mito/

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